深圳咏春拳入门先学什么?

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深圳咏春拳入门先学什么?

练咏春的话,首先,你要练基本功:二字钳阳马,咏春拳所有的动作都是在这种高马步上进行的,这种马步又高又窄,女生练习不会很吃力。

然后,就是套路动作了。首先是:小念头.......练咏春时有一句话叫,练好了小念头,就学好了一半的咏春拳。

咏春拳的基本手法动作,摊手,枕手,膀手,伏手,拳,掌,圈手,护手,都在小念头这套套路中体现出来了。

再是中级套路:寻桥,高级套路:标指有条件的话,买个木人桩,市场上有的。咏

觅桥化对手,有师更需求;无师无对手,境与桩中求...木人桩法就是很好提高咏春拳的方法!

咏春拳实战效果怎么样?

咏春拳和近现代的武术如空手道或散打不一样,短期内无法让一个人变得很厉害。

咏春拳是相当的有着非常重的实战性,欧洲和其他国家的特种部队都练咏春拳。

内地早期也把咏春拳列为禁拳,因为咏春拳能很容易的破解内地公安的擒拿术。由此可见,咏春拳的实战性很高。

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